鎌倉建長寺内の正統院で坐禅会

鎌倉建長寺内の正統院で坐禅会

鎌倉建長寺内の正統院で坐禅会を開催しました。 多数のご参加ありがとうございました。   当日は、自己紹介から始まり、今日のゴール設定(現在抱えている課題に対するヒントや新たな気付き)の後、坐禅、自己との対話、他..